Психологические тренинги «Сделай шаг навстречу переменам» для педагогов Безенчукского аграрного техникума провели 12 января 2021 года педагоги-психологи ГБУ ЦППМСП м.р. Безенчукский И.В. Позина и Е.Л. Истомина.
Педагоги постоянно, а особенно в последнее время, испытывают высокие психологические нагрузки, поэтому нуждаются в снижении эмоционального напряжения, сохранении и укреплении психологического здоровья. Высокий уровень ответственности, работоспособности, стремление всё делать на «отлично», не замечая порой усталости и игнорируя нужды собственного организма – те качества, которые присущи подавляющему большинству педагогов. Ежедневно они решают множество разноплановых профессиональных задач, игнорировать которые просто не могут, не имеют морального права. Поэтому представители этой профессии наиболее подвержены воздействию стресса и эмоциональному выгоранию. За последние несколько месяцев к этому добавились проблемы, связанные с самоизоляцией и дистанционным обучением.
«Не дай вам бог жить в эпоху перемен» – эти слова Конфуция прекрасно отображают чувства людей в современных реалиях. Но эпоха перемен даёт возможность открыть для себя новые ресурсы, новые умения. Сделать шаг навстречу новым достижениям поможет актуализация уже имеющихся личностных ресурсных состояний педагогов. Именно этой цели были посвящены тренинги.
Педагоги получили возможность позитивного общения с коллегами, зарядились положительными эмоциями, поделились приемами и методами саморегуляции и профилактики стрессов. А положительные отзывы о мероприятии и желание продолжить подобные встречи были лучшей наградой для ведущих.
Педагог-психолог ГБУ ЦППМСП
м.р. Безенчукский И.В. Позина